כאבי בטן אחרי האוכל איך מטפלים בזה ?
סובלים מכאבי בטן אחרי אוכל ? כבר לא יודעים מה יעבור טוב בבטן ?
גם אם פניתם לרופא ולא נמצא פתרון אל תוותרו, את כאבי הבטן אפשר לעצור.
כאב בטן אחרי האוכל בא להראות לנו שמערכת העיכול שלנו מתקשה בפרוק וקליטה של מזון.
כאשר אחרי ארוחה או בזמן ארוחה, מרגישים אי נעימות, כאבי בטן נפיחות או גרעפסים אלו בעצם "חריקות" שונות בפעילות החלקה של העיכול, ושבאות לסמן לנו שדבר מה אינו כשורה.
כאבי בטן הקשורים לאוכל פוגעים מאוד באיכות החיים, גורמים לחשש ותסכול מאוכל ואף להימנעות ארוחות ומסעדות והופכים לבעיה שגרתית, שנוטה להחריף עם הזמן.
ניווט מהיר: מה הגורמים • מה לאכול כשיש כאבי בטן ? • טיפול בכאבי בטן אחרי אוכל •
כאב בטן אחרי האוכל ממה זה נגרם ?
כאבים בבטן אחרי האוכל יכולים לנבוע מגורמים שונים
בגדול אני מחלק זאת ל 2 קבוצות עיקריות על פי מיקום הכאב והתסמינים הנלווים לכאב.
1. כאבי בטן אחרי האוכל המופיעים בבטן העליונה – פופיק ומעלה – עד לכיוון מפתח הלב. זה אזור הקיבה. פעמים רבות כאבים בקיבה אחרי האוכל מלווים בצרבות, גרעפסים אחרי אוכל, כחכוך בגרון, צרידות וליחה. תחושת שריפה בקיבה כאילו הבטן שורפת מבפנים, כאב חד בבטן תחושת חום או נפיחות לעתים טעם חמוץ בפה או בחילה. כאבי בטן בזמן אכילה או לאחר האכילה מופיעים לרוב באזור זה.
2. כאבי בטן אחרי אוכל המשויכים לבטן תחתונה – פופיק ומטה, לרוב נחשוב יותר על המעי הדק ואזור התריסריון .יערבו תופעות עיכול נוספות כמו, נפיחות בטן תחתונה, גזים, רעשים מהבטן או כבדות, עייפות, ושינויים ביציאות כמו יציאות רכות או מתפרקות.
כאבים במעיים אחרי האוכל יכול להיות באופיו עמום ומציק המופיע כשעה עד מספר שעות מזמן האוכל ומשתפר לאחר יציאה. כאבי בטן בזמן אכילה כאב חזק לרוחב הבטן שעלול גם להעיר משינה.
המזון שאכלנו מצריך לעבור שינויים רבים כדי להיספג באופן מלא ותקין במערכת העיכול.
מערכת העיכול היא פס נע שלאורכו תחנות רבות בהן המזון מפורק בשלבים אחד אחרי השני ואז נספג במעי. מספיק שתחנה אחת אינה מתפקדת טוב או חלשה כדי לפגוע בתהליך ולגרום לנו לחוש שכואבת לי הבטן שוב אחרי ארוחה.
מיקום כאבי בטן הנפיחות, כבדות עייפות או גזים הכל תלוי במיקום נקודת התורפה בשרשרת.
כאבי בטן אחרי אוכל טיפול
טיפול בכאב בטן דורש להבין איזה אזור במערכת העיכול צריך איזון ובניית תוכנית עבודה מתאימה לטיפול, כך מטפלים בבעיה מן השורש ומניסיוני נפתרים מכאבי הבטן לאחר האוכל.
על פי הרפואה הסינית תפקוד יעיל של מערכת העיכול הכרחי לבריאות הגוף כולו.
אין זה סתם משפט סיני עתיק אלא, פנס שבא להאיר על כך שאנחנו לא רק מה שאנו אוכלים, אלא דווקא אנחנו מה שאנו סופגים.
כאשר תפקוד מערכת העיכול חלש, כך גם הספיגה חלשה ואז מינרלים וויטמינים חיוניים אינם נספגים, דבר שמשפיע על האנרגיה החיוניות ואיכות החיים שלנו.
וכל זאת לפני הכאבים והאי נעימויות שנלווים לכך. טיפול בכאב בטן אחרי האוכל הוא חשוב לנו וחבל לסבול סתם.
ולכן גם החשיבות בטיפול בילדים שמתלוננים על כאבי בטן לאחר האוכל.
הטיפול שאני נותן הוא לא כואב ומותאם לתת מענה יעיל במקרים של כאבי בטן אחרי האוכל אצל ילדים
טיפול בכאבי בטן - איך זה קורה בעצם ?
שלום אני יונתן הוניגמן מטפל בבעיות עיכול משנת 2008. בקליניקה אני פוגש מטופלים רבים שסובלים מכאבי בטן לאחר אוכל או מסיבות שונות אם זה חוסר באנזימים עיכול, עודף חומציות בקיבה, גסטריטיס כרוני, צרבות, דלקתיות במערכת העיכול, הפרעות מבניות במעי או בקיבה וגם בעיות של רגישות למזונות שונים.
בשילוב הכלים איתם אני עובד בקליניקה מאפשר לי בסוף המפגש הראשון לאחר אבחון, תשאול ולחיצות על נ'ק רפלקס בגוף לתת הערכה ממה נגרם הכאב בטן לאחר האוכל, מה נדרש כדי לטפל ותוך כמה זמן נראה שיפור במצב והפחתה בכאבי בטן אחרי האוכל אצל ילדים ואצל מבוגרים.
כלים ומכשירי טיפול
הטיפול עצמו נעשה באמצעות מכשיר מכשיר בדיקה בקליניקה המתחבר עם 2 אלקטרודות ליידי הבדיקה אינה מורגשת ומתאימה גם לילדים.
פורמולות צמחים, תוספים ורמדי הומאופטיות – תערובת צמחי מרפא סינים או הומאופטי יינתנו למטופל במטרה לחזק את הטיפול ולתמוך בתהליך על פי הצורך.
מכשיר טיפול הניתן למטופל הביתה בהתאם לצורך ולבעיה. העבודה עם המכשיר היא על בסיס יומי בביתו של המטופל ודבר המקצר את משך הטיפול.
תפריט תזונה – בהתאמה לתוצאות הבדיקה ניתן תפריט תזונה לשם תמיכה בטיפול. התפריט משתנה ומשתפר מטיפול לטיפול עד להחלמה.
דיקור סיני – לא חובה למי שלא מעוניין אך מחזק ומאזן מערכת העיכול ולכן מומלץ.
השאירו פרטים, ואחזור אליכם בהקדם:
או חייגו עכשיו ! 054-4518306
כשסובלים במשך זמן מכאבי בטן בזמן אכילה או כאבי בטן אחרי אכילה הנטייה הטבעית, היא להפסיק לאכול מאכלים שמכבידים עלינו כדי להקל על העיכול או לנסות למצוא באתרים שונים הגדרות למה בריא ומה לא ולא חסר הגדרות כלליות שמאוד מבלבלות ברשת:
- תזונה ללא סולניים
- הפרדת חלבונים מפחמימות
- 5-6 ארוחות קטנות ביום
- הימנעות מגלוטן
- הימנעות ממוצרי חלב
- לא לאכול מאוחר
- להימנע מלאכול פירות בסמוך לארוחה ועוד
אנשים אומרים " אני אוכל אוכל בריא אבל עדיין סובל מהבטן" וזה נכון . גם מאכלים "טובים" ייצרו כאבי בטן בקיבה מגורה או מעי שלא מתפקד טוב.
יש שכאלו שגילו שהם סובלים מכאבי בטן אחרי אוכל כמו בשר וכאלו שמתארים כאבי בטן לאחר אכילת פסטה או מוצרי חלב. חלק מהאנשים הצליחו לזהות כי מזון ספציפי מחמיר להם את כאבי הבטן ולאחרים קשה לשים על זה את האצבע כיוון שזה לא עקבי לפעמים זה עושה כאבים ולעתים לא (מאוד נפוץ).
יש כאלו שכל פיסת מזון עושה להם כאב בטן לאחר אכילה לעתים אפילו דבר מינורי כמו שתיית מים יכול להיות מלווה בשלל תופעות נוספות כמו נפיחות, בחילות, כאבי בטן בבוקר, הרבה גרעפסים קטנים או גזים הנמשכים גם מספר שעות לאחר הארוחה. כאבי בטן אחרי אוכל "טוב"
אך מניסיוני זה לא באמת נותן מענה, לרוב אנשים מוצאים את עצמם עדיין סובלים מכאבי בטן אחרי האוכל וגם מתפריט מצומצם ומלא הגבלות בתזונה וזה מתסכל עוד יותר.
גם כשמדובר על כאב בטן בבוקר, כאבי בטן אחרי יציאה, כאבי בטן לאחר האוכל, כאבי בטן חדים או עמומים, כאב חד או כיווצים חזקים בבטן, הסיבות לכאבים אלו הם מגוונות ורבות.
הטיפול בכאב בטן הוא נושא מורכב הדורש אבחון, ניסיון וידע מקצועי איך לגשת בעיה ולזהות בזמן קצר את מה שיעזור.
איך מתחילים?
אבחון מעמיק
התאמת תוכנית הטיפול
טיפול וחיזוק
השאירו פרטים, ואחזור אליכם בהקדם:
או חייגו עכשיו ! 054-4518306
כאבי בטן מהם הגורמים:
|
ניתן להבין שהגורמים לכאבי הבטן אחרי אוכל הם רבים.
חלקם אינם קשורים כלל לסוג המזון שאכלנו, חלקם נגרמים מבעיות תפקודיות של מערכת העיכול שלא אובחנו עד כה ואחרים עלולים להיות סממן לבעיה רצינית יותר. בשל ריבוי הגורמים בדיקה אצל הרופא לשלול בעיה חריפה כשסובלים מכאבים אלו היא חשובה.
לצערי פעמים רבות גם לאחר הבדיקות ולקיחת פרוביוטיקה או כדורים להפחתת חומציות מוצא עצמו הסובל ללא שיפור מיוחד וגם ללא מענה ועדיין מחפש מה עוזר לכאבי בטן שלי.
עוד מאמרים שיכולים לעניין אותך
כאבי בטן אחרי יציאה
יש אנשים שסובלים מכאבי בטן לאחר יציאה שזה מתאר מצב שונה מכאבי בטן אחרי אוכל אך לאחר שנשאלתי על כך מספר פעמים, חשוב לי להוסיף לכך התייחסות.
כאבי בטן אחרי יציאה לרוב מערבים את המעיים בדגש על החלקים המרוחקים של המעי, בעיקר כאשר הם ממוקמים מתחת למרכז הבטן ובהטיה לשמאל.
יש לשלול דלקות במעי או בעיה במבנה ואם לא נמצא דבר טיפול לאחר קבלת תמונה מלאה ותופעות נלוות עוזר יפה לבעיה.
השאירו פרטים, ואחזור אליכם בהקדם:
או חייגו עכשיו ! 054-4518306
מה לאכול כשיש כאבי בטן ?
כשיש כאבי בטן נרצה לאכול מזונות קלים לעיכול שאינם מכבידים על פעילות העיכול. יש לאכול מזונות מבושלים להפחית סלטים טריים וירקות חיים, עוף, ביצים ודגים לבנים לרוב עוברים בצורה טובה.
יש להימנע מאלכוהול, חריף, קפה וירקות קשים כמו חסה, כרוב, ברוקולי סלק, קולורבי ושעועית. ניתן לנסות להוריד גלוטן ומוצרי חלב לשבוע כדי לראות אם יש הקלה.
רצוי להימנע מגאנק פוד ומזון שומני ומאכילה בשעות מאוחרות בלילה.
מה עוזר לכאבי בטן ?
הרבה מכרים ומטופלים שואלים אותי מה עוזר לכאבי בטן. או איך להעביר כאב בטן מהר ? הלוואי והייתה תשובה אחת יעילה שעובדת לכולם… אבל במציאות לכל אדם כאבי הבטן נגרמים מדברים אחרים ולכן חשוב אבחון כדי לקבוע מה יעזור לטפל במצב שלכם שבגללו יש לכם כאבי בטן אחרי אוכל.
לדוגמא- ג'ינג'ר או מנטה טובים לכאב בטן עם בחילות או לגרעפסים אחרי האוכל אך יכולים להחריף כאבי בטן עם צרבות. לכן המלצה כללית ולא מתאימה עלולה גם להחריף את המצב.
אבל אשתדל בכל מקרה כן לתת כאן עזרה:
באופן כללי : חליטות צמחים מקמומיל, שוש קירח ומרווה פעמים רבות נותנות הקלה על רוב סוגי כאבי הבטן.
אם לכאבי הבטן מלווים צרבות או שריפה בבטן – אפשר לשתות סודה לשתייה, נוזל אלוורה, אורז, מיץ כרוב או מלפפון להקלה.
כאבי בטן בבוקר – נרצה להימנע מאכילה בשעות מאוחרות לאחר שעה 20:00 ולוודא שאנו אוכלים מאכלים קלים בשעות הערב. ניתן גם לנסות נוזל אלוורה לפני השינה כדי למנוע כאב בטן בבוקר.
כאבי בטן עם בטן נפוחה מאוד וגזים – אפשר לשתות חליטה עם זרעי שומר ו או זרעי קימל, ולקחת אנזימי עיכול.
כאב בטן על בטן ריקה – יכול להופיע לאחר מספר שעות ללא אכילה, כשהקיבה ריקה דבר שיכול להעיד על חומציות קיבה לא מאוזנת. נוטה להופיע ככאבי בטן כשקמים בבוקר או כאב בטן בבוקר כשקמים שמוקל לאחר אכילה.
כל אלו פתרונות לטווח זמן קצר, דבר ראשון להקל על הסבל ועל עוצמת הכאבים החזקים. במקביל נרצה לחפש את הגורם לכאבים כדי לפתור את העניין.
אני מזמין אתכם ליצור קשר כאבי בטן זה מצב הפיך!
לשאלות נוספות וייעוץ התקשרו
054-4518306
