צרבת בגרון ריפלוקס וטיפול בצרבות
צרבות הן תופעה שכיחה מאוד המאופיינת בתחושת בעירה באזור הבטן העליונה הוושט והגרון. צרבת היא בעיה מטרידה מאוד הפוגעת באורח החיים, כאשר אינה מטופלת עלולה לגרום לנזק ממשי.
התחושה לרוב מופיעה לאחר ארוחה גדולה בשכיבה, והתכופפות. לא פעם יורגשו רק סימנים נלווים לצרבת ולאו דווקא תחושת השריפה הקלאסית. אלא תופעות כמו חום ברום הבטן, שיעול כרוני, צרידות, תחושת מחנק בגרון, שורף בגרון, טעם חמוץ או מתכתי בפה ולחץ בחזה או תחושת צרבת בחזה.
מה זה צרבת ?
צרבת בגרון נוצרת כאשר חומצת הקיבה עולה לוושט עד לגרון במקום להישאר בקיבה עצמה. דופן הקיבה מפריש רירית מיוחד שמגנה עליה מפני חומצות העיכול, אך צינור הוושט אינו מוגן מפניהם ונפגע. בין הקיבה לוושט קיים השסתום התחתון של הוושט. תפקידו להיפתח ולאפשר כניסת מזון לקיבה כאשר אנו אוכלים ולהיסגר בסיום האכילה.
אז מה זה צרבת ? זו בעצם חזרה של מיצי הקיבה לוושט הנגרמת נגרמת עקב פתיחה של השסתום בשל בעיה מבנית או תפקודית. זהו הגורם הנפוץ לצרבת בחזה מצב שנקרא מבחינה רפואית ריפלוקס אוGERD .
הסיבות לצרבת :
חומציות קיבה ירודה והפרשת אנזימים נמוכה : זה מצב בו ירידה בחומציות הקיבה ורמת האנזימים נמוכה גורמת להפרשת חומצה מוגברת יותר כדי לדרבן את תהליך העיכול. ובכך להגביר את התרחשות הצרבת בחזה.
תזונה לקויה: תזונה שומנית, ארוחות כבדות מזון חמוץ. צריכת קפאין רבה אלו מגבירים את ייצור החומצה. מצב שמעודד צרבת באנשים שמועדים לכך.
מצבי מתח ודאגה: גורמים סטרס בגוף בעקבות כך עולה רמת האדרנלין ורמת הקורטיזול בדם עולה וזה פוגע בדופן הרירית שמגינה מפני החומצה.
אורח חיים: עישון וצריכת אלכוהול רבה מחלישים את שריר השסתום.
בעיית מבנה: בקע סרעפתי או בעיה מבנית בשריר הסרעפת שמפריעה לשסתום הוושט להיסגר כהלכה.
השמנה: השמנה רבה יוצרת לחץ לא טבעי על הרקמות והקיבה. לחצים אלו מונעים מהסוגר להיאטם לגמרי ומאפשרים לתוכן הקיבה לעלות ולגרות לתחושת שורף בגרון.
הריון: צרבות בהריון נובעות מלחץ של הבטן על הקיבה ומהשפעה הורמונלית שמעודדת הרפיית שרירים.
תופעות לוואי מתרופות: תרופות לאסטמה ויתר לחץ דם.
צרבות ממושכות עלולות לגרום לדלקת כרונית בוושט, פגיעה בריאות ודרכי הנשימה ושינויים ברירית הוושט הקשורים לשכיחות גבוהה לסרטן.
טיפול תרופתי בצרבות
תרופות מפחיתות חומציות קיבה ניתנות על ידי מרשם וגם ללא מרשם. ההיצע הוא גדול ובנוי על מנגנוני פעולה שונים כאלו שמפחיתים את רמת חומצה וכאלו שמונעים היווצרות שלה. טאמבס, לוסק, אומפרדקס, לנטון, קונטראלוק, גסטרו, זוטון, ורבות נוספות.
איך מתחילים?
אבחון מעמיק
התאמת תוכנית הטיפול
טיפול וחיזוק
איך להעביר צרבת : יש לנסות לראות מה משפיע עליכם.
- להימנע מלאכול ארוחות גדולות. איכלו ארוחה קטנה כל 3-4 שעות.
- להימנע ממזון שומני ומזון חריף.
- הפרידו בין אכילת חלבונים ופחמימות. איכלו בשר עם ירקות או ירקות עם דגנים ופחמימות לא ביחד.
- לאחר האוכל לא לשבת ולא לשכב ישר לאחר האוכל – 10-15 דקות לפחות לעשות דברים בעמידה.
- הימנעו מארוחות לפני השינה לפחות שעה וחצי-שעתיים לפני השינה.
- ארוחה אחרונה לפני השינה יש לאכול פחמימה פשוטה ולא חלבון \בשר \גבינות ביצים שמגרים הפרשת חומצה.
- אם אתם סובלים מצרבות בלילה יש לשכב עם ראש מוגבה ולקחת את התרופה בשעות הערב.
מקווה שמצאתם כאן בהמלצות איך מעבירים צרבת. אם תרגישו שאתם רוצים למנוע מהצרבת להגיע ולא רק להעביר אותה והימנע מסוגי מאכלים רבים , אשמח לתאם לכם טיפול ולעזור .
צרבת צרבות איך מטפלים
מטרת הטיפול המשולב ברפואה סינית וביו-רזוננס היא לטפל בגורם לצרבת בגרון, להקל על התחושה של שורף בגרון הפחתת תכיפות ועוצמת הצרבת ולהשיג איזון בקיבה. בטיפול נכון ניתן לפתור את בעיית הצרבת כאשר מדובר בבעיה תפקודית ולהשיג שיפור גדול ניתן להשיג גם כאשר הבעיה היא מבנית.
תהליך הטיפול
בשלב הראשון: נבצע סריקה אשר תוצאותיה יקבעו את מהלך הטיפול והמשכו על פי הצורך.
המטרה הראשונית היא לנטרל כל גורם שמכביד על הגוף: סוגי מזון, גורמי אלרגיה, חיידקים, פטריות, ווירוסים חבויים וגורמים נוספים שעלו בבדיקה ומשפיעים על בריאותינו. בתחילה נתמקד בגורמים אלו עד לנטרולם.
בשלב השני: נתחיל לחזק את הגוף ואת האיברים החלשים עד שיתחזק ובכך נמנע מהבעיה לשוב.
כלים ומכשירי טיפול
מכשיר הקוואנטום – מכשיר הבדיקה.
MD wave – מכשיר טיפול בתדרים הניתן למטופל הביתה בהתאם לצורך ולבעיה. העבודה עם המכשיר היא על בסיס יומי בביתו של המטופל ובשל כך תהליך הטיפול יעיל וקצר.
תוספים – מינרלים, ויטמינים ואנזימים לפי הצורך.
פורמולות ותרופות הומאופטיות – תערובת צמחי מרפא סינים או טיפות הומאופטיות יינתנו למטופל במטרה לחזק את הטיפול על פי הצורך.
תפריט תזונה – בהתאמה לתוצאות הבדיקה ניתן תפריט תזונה לשם תמיכה בטיפול. התפריט משתנה ומשתפר מטיפול לטיפול עד להחלמה.
לוקחים סותרי חומצה לצרבת זמן ממושך ?
יש לבצע בדיקה תקופתית כדי לעקוב אחר רמת הספיגה של מינרלים וויטמינים המושפעים מתרופות אלו :
- ויטמין b12
- ברזל בדם ומאגרי ברזל ( iron ,ferrtin)
- סידן
תרופות מפחיתות חומצה יכולות לגרום
לוסק, קונטראלוק, אומפרדקס, לנטון, נקסיום, גסטרו ועוד…
אלו תרופות שמעכבות את פעילות משאבות המימן ובכך מפחיתות הפרשת חומצות הקיבה. מהלך זה כמובן עוזר לסובלים מצרבת בגרון, צרבות או אי נעימות ברום הבטן. לכן השימוש בהן כה נפוץ.
תרופות אלו בעצם פעילותן אינו מונעות את עליית החומצה במעלה צינור הוושט, אלא דואגות שאם כבר עולה חומצה אז חריפותה תהיה פחותה ובכך פחות תצרוב ותפצע את הרקמה של הושט שאינה בנויה להתמודד אם חומצה חזקה כמו של הקיבה.
לקיחה ממושכת של תרופות אלו מעלה את רמת ה-ph של הקיבה מ 3.5 ל 5 דבר שבפועל דווקא מוריד את רמת החומציות של מיצי העיכול.
לחומצה זו חשיבות פיזיולוגית כפולה בגוף, תפקידה לעזור בפירוק המזון שנכנס לגוף ומהווה חומת אש להגנה מפני חיידקים טפילים וכו שמגיעים מפתח זה. בשל ירידת עוצמת החומצה ישנה הפחתה בתפקודים אלו מה שמקטין את יכולת הפירוק וספיגה של מינרלים וויטמינים מסוימים בקיבה ולאורך המעי.
לכן מומלץ לבצע בדיקות מעקב ולחפש האם יש שינוי במגמה.
כיום זה פשוט, באתרי אינטרנט של קופות החולים ניתן למצוא גרפים בהתאם לבדיקות שנעשו בעבר ובהווה.
למשך זמן נטילת התרופות תבדקו מה היה מצבכם ואיכן אתם היום האם אתם במגמת ירידה, עליה או שמצבכם סטטי לאורך התקופה.
בדיקה קלה זו משפיעה הרבה!! כיוון שמעקב אחר הסוגריים בלבד אינו מספיק – בצורה זו ניתן לעקוב אחר בריאותכם לפני שייווצרו חוסרים ותוכלו למנוע סבל מיותר.
אם אתם סובלים מצרבות ,שריפה או אי נעימות בבטן צרו קשר ואשמח לעזור.
רעיונות נוספים
מעבר לכך יש אנשים רבים שלמרות שהם לוקחים תרופות אלו עדיין סובלים מהצקות בבטן העליונה, תחושה של צרבת או שריפה ברום הקיבה.
לכם אני מציע לבוא לטיפול כיוון שניתן לעזור להרגיע פעילות עודפת של החומציות בקיבה בהמצאות טיפול נכון או הכוונה של תזונה מותאמת .
דיקור סיני גם יכול פעמים רבות לעזור שמנוע את היווצרות החומציות המוגברת מראש ובכך למנוע צורך בכדורים מפחיתי החומצה
